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Fit & Gesund

Füramoos - Gut zwei Jahre ist es nun her, dass eine verheerende Flutwelle durch das enge Ahrtal rollte - mit verheerenden Folgen: 135 Menschen starben, hunderte wurden verletzt, 17.000 Bewohner verloren ihr Zuhause. Auch wenn dieses tragische Ereignis ein extremes Beispiel sein mag, sind wir auch in unserer Region längst nicht mehr gefeit vor schweren Unwettern, Erdbeben und Überflutungen. Um gut auf solche Schadensereignisse vorbereitet zu sein, richtete das Kreisauskunftsbüro, kurz KAB, des Landkreises Biberach im September eine ganztägige Übung in der Mehrzweckhalle Füramoos aus, bei der der Schwerpunkt auch auf überregionale Zusammenarbeit gelegt wurde.

Hochdorf - Eine populäre Gesundheitsakademie wollen Hausärzte in Hochdorf begründen. Verständliche Vorträge sollen helfen, die richtigen Fragen zu stellen, um Verantwortung für den eigene Gesundheit zu übernehmen.

Erzieherinnen und Erzieher fehlen in fast allen Kindergärten und Kinderkrippen. Wer sein Kind von einer privaten Kindertagespflegeperson betreuen lassen möchte, will sicher sein, dass sie gut ausgebildet wurde. Wie qualifiziert man sich dafür?

Kinder sind ein großes Glück. Nicht zwangsläufig empfindet aber jede Mutter das. Vor allem wenn sie mit mehreren Kindern überfordert ist mit all den Aufgaben, die sie bewältigen soll.

Ausgehend von Südostasien hat sich das Dengue-Fieber mittlerweile gürtelförmig um den Globus auf 128 Länder ausgedehnt. Kleine Ausbrüche gab es auch schon in Süditalien, Südspanien, der Türkei und sogar im Rheingraben, weil die früher in den Tropen und Subtropen beheimateten Aedes-Mücken dank des Klimawandels sich in diesen Gebieten etabliert haben. Noch sind die Ausbrüche auf ein Jahr begrenzt, weil es noch Winter gibt und die infizierten Mücken diesen nicht überleben. Mittlerweile betrifft das Dengue-Infektionsrisiko jeden zweiten Fernreisenden. Schutz bietet eine neue Impfung.

Unter dem Motto „So viel du brauchst“ steht die Fastenaktion der Katholischen Arbeitnehmer Bewegung (KAB) in diesem Jahr. Möglicherweise steht am Ende die Erkenntnis, dass weniger oft mehr ist und Verzicht bereichern kann.

Ein wirklich guter Vorsatz fürs neue Jahr lässt sich schnell und unproblematisch umsetzen: Blut spenden.

Biberach - Der Sozialverband VdK setzt sich in einer bundesweiten Kampagne für pflegende Angehörige ein. Sind sie doch die wahren Heldinnen und Helden bei der Versorgung Pflegebedürftiger.

Waren jahrzehntelang Tageszeitungen der bevorzugte Ort, die Geburt eines Kindes zu verkünden, bedienen sich Eltern heute gerne professioneller Vorlagen im Netz und überbieten sich bei der Gestaltung origineller Geburtskarten. Gerne werden die dann auch per Mail verschickt.

Jahrzehnte lang war ich als Spieler, Torwarttrainer und Vereinsmensch ausschließlich dem Fußball verbunden, ehe mich der 30. Geburtstag eines Freundes auf den Plan rief. Als in der Runde gefragt wurde, was wir dem Geburtstagskind wohl schenken könnten, kam uns die Idee eines Golf-Schnupperkurses, an dem wir, seine Kumpels, doch ebenfalls teilnehmen könnten, um so dem Jubilar in gewohnter Runde einen schönen, unterhaltsamen Tag zu widmen.

Wie die im Januar 2022 durchgeführte Studie „Fitness 2022“ deutlich machte, haben die Deutschen während der Corona-Pandemie verstärkt auf Online-Training und Outdoor-Aktivitäten gesetzt. Während die Besucherzahlen in Fitnessstudios zurückgingen, stiegen die Verkaufszahlen für Gymnastik- und Yogamatten an.

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