Bad Waldsee - Zum Frühlingsstart, beginnen auch eine Vielzahl an unterschiedlichsten Kursen an der VHS Bad Waldsee. Noch sind Plätze frei. Eine Anmeldung erfolgt über die Telefonnummer 07524 – 94 30 50.
Kurs-Nr. 221-30500
Leitung: Doris Blattner
Basenfasten: Abnehmen - Entschlacken - Wohlfühlen
Eine Basenfasten-Kur kann Ihnen helfen, den Einstieg in eine gesündere Ernährungsweise zu finden. Bei einer Basenfasten-Kur lassen Sie für 1 Woche alle säurebildenden Lebensmittel weg. Dafür kommen Obst, Gemüse und Salat in allen Variationen auf den Speiseplan. Durch Basenfasten können neben Gewichtsabnahme und Entschlackung noch weitere positive Effekte erzielt werden, z. B. bei Kopfschmerzen, Hautproblemen, Allergien, Bluthochdruck, Verdauungsproblemen, rheumatischen Schmerzen, uvm. Die 3 Kursabende beinhalten folgende Schwerpunkte: Teil 1: Erläuterung und Vorbereitung der Basenfasten-Woche; Teil 2: Start der Basenfasten-Woche mit Rezepten, Tipps und Motivation; Teil 3: Ende der Basenfasten-Woche - was kommt nach dem Basenfasten? Jede*r Teilnehmer*in erhält ein Skript mit Anleitung und Rezepten zur Basenfasten-Woche.
Der Kurs ist für Menschen jeden Alters geeignet, mit Ausnahme von Schwangeren und schwer (chronisch)Kranken.
vhs, Raum 2 (im 1. OG) Klosterhof 2, Bad Waldsee
Donnerstag, 24. März 2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Donnerstag, 31. März 2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Donnerstag, 7. April 2022, 19:00 - 20:30 Uhr
(TN: 7 - 10) € 54,00
Kurs-Nr. 221-50104
Leitung: Alexander Saat
Microsoft - EXCEL Grundkurs für Anfänger*innen, Einsteiger*innen und Senioren*innen.
Sie möchten gerne mit Zahlen arbeiten und im Handumdrehen Ihre Ergebnisse als Diagramm darstellen? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig! Inhalt des Workshops:
- Orientierung/Vorgehensweise/Handhabung
- Vorbereitung der vorhandenen Daten
- Erstellung von eigenen Diagrammen
- Tipps und Tricks für den Alltag
In diesem Kurs lernen Sie die Vorzüge von EXCEL kennen. Diverse Praxisbeispiele während des Kurses bieten Ihnen die Möglichkeit, das Erlernte direkt selbst umzusetzen. Für Ihre persönlichen Fragen bleibt im Kurs genügend Zeit. Bei Bedarf kann für die Gruppe ein weiterführender Kurs angeboten werden.
vhs, Raum 2 (im 1. OG) Klosterhof 2, Bad Waldsee
Dienstag, 29. März 2022, 18:00 - 21:00 Uhr
(TN: 5 - 12) € 48,00
Kurs-Nr. 221-60203
Leitung: Fatih Patir
Training für die Realschulabschlussprüfung - Quadratische, lineare Gleichungen und Parabeln
Crash-Kurs
Wir wiederholen alle Themenbereiche der Parabeln wie Scheitelform, Nullstellen, Schnittpunkte mit den Achsen, Modellieren etc. und Themen aus der linearen Funktionen wie Gleichungen und Gleichungssysteme, Bruchgleichungen und alles, was zu den Geraden gehört.
vhs, Raum 2 (im 1. OG) Klosterhof 2, Bad Waldsee
samstags, ab 2. April 2022, 08:00 - 12:00 Uhr, 2-mal
(TN: 10 - 15) € 43,00
Kurs-Nr. 221-21101
Leitung: Svenja Kranz
Digitale Fotografie - so klappt es! Für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene
Ein Grundkurs für Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene. Wie funktioniert eigentlich meine Kamera? Wie geht das mit der Bewegungsunschärfe und dem verschwommenen Hintergrund? Was kann ich tun, um meine Bilder besser zu machen?
Im ersten Teil des Wochenendkurses werden technische Grundkenntnisse und Basiswissen der Fotografie vermittelt. Dabei lernen wir die Funktionen der Kamera besser kennen und erproben diese auf einem Spaziergang durch die Stadt oder das Ried. Der zweite Teil des Kurses widmet sich dem Bildaufbau. Mit ganz einfachen Tricks lassen sich spannendere Bilder machen. Ob Reisefotografie, Landschaftsaufnahmen, Portrait oder Veranstaltungsfotografie - die individuellen Wünsche der Teilnehmer werden thematisiert und anhand praktischer Übungen entstehen schon während des Kurses tolle Ergebnisse. Bitte mitbringen: Kamera (Spiegelreflex- oder Systemkamera) mit Modus "M", zugehörige Bedienungsanleitung (falls vorhanden), Zubehör (Stativ, Wechselobjektive).
vhs, Raum 1 (im 1. OG) Klosterhof 2, Bad Waldsee
Samstag, 2. April 2022, 09:00 - 17:00 Uhr
Sonntag, 3. April 2022, 09:00 - 17:00 Uhr
Mit Anmeldung; (TN: 8 - 12) € 96,00
Kurs-Nr. 221-30701
Leitung: Anjali Chaurasiya
Indische Küche - vegetarisch
Willkommen in Indien bei einem Fest für Ihren Geschmackssinn!
Hier erwarten Sie köstliche, vielseitige und gesunde Gerichte: Currys, verschiedene Fladenbrote, Gewürzmischungen, würzige Chutneys, Pickles, Beilagen und Reisgerichte sowie heiße und kalte Getränke (Chai & Co.). Das Menü für das Seminar enthält eine Vorspeise, ein saisonales Gemüsecurry, eine Beilage, einen Joghurt-Dip, Chutney, Salat, indisches Fladenbrot (Chapati/Naan/Poori), ein Reisgericht und ein Dessert. Im Kurs werden auch Tipps und Tricks vermittelt, wie man indische Gerichte, mit leicht verfügbaren deutschen Zutaten, nachkochen kann. Außerdem erfahren Sie etwas über indische Gewürze und deren Einsatzmöglichkeiten. Zudem werfen wir einen Blick auf die indische Kochkultur und -geschichte. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, mehrere Lebensmittelbehälter, scharfes Messer und € 14,00 für Lebensmittel. Parkplatz vor der Durlesbach-Halle.
Reute Durlesbach Grundschule, Schulküche
Samstag, 2. April 2022, 10:30 - 14:30 Uhr
Mit Anmeldung; (TN: 8 - 10) € 32,00
Kurs-Nr. 221-20604
Leitung: Lisa Vandea
Schreinerkurs für Frauen
Keine Grundkenntnisse erforderlich!
Aus Massivholz wird mit Hilfe einfacher Elektrowerkzeuge ein praktisches Klapptischchen gefertigt, das überall Verwendung finden kann (B 29 cm, T 26,5 cm, H 37 cm). Der Kurs vermittelt die notwendigen Kenntnisse für:
- den Umgang mit Stichsäge, Bohrmaschine und Akkuschrauber,
- typische Arbeitsgänge wie exaktes Zuschneiden, Dübeln und Verschrauben,
- fachgerechtes Schleifen und Tipps zur Oberflächenbehandlung.
Alle Arbeitsschritte werden ausführlich erklärt. Sie lernen, die entsprechenden Maschinen fachgerecht zu handhaben und nehmen am Ende des Kurses Ihr Werkstück fertig montiert mit nach Hause. Materialkosten von € 29,00 werden direkt im Unterricht abgerechnet.
Realschule, Werkraum 2
Sonntag, 3. April 2022, 10:00 - 17:00 Uhr
Mit Anmeldung; (TN: 8 - 10) € 70,00
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