Molpertshaus - Auch dieses Jahr bietet der FV Molpertshaus 1964 e.V. über den Sommer wieder Sportkurse auf dem Sportplatz an.

Fit Mix für Frauen und Männer auf dem Sportplatz in Molpertshaus

Fit-Mix ist ein Ganzkörper-Workout für alle, die fit bleiben oder werden wollen. Verschiedenste Fitnessvarianten, wie Intervalltraining, Aerobic, Kräftigungsübungen für Rücken, Bauch, Beine, Po und funktionale Gymnastik mit oder ohne Kleingeräte, werden miteinander kombiniert und ergeben einen Fitnessmix, der nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Muskulatur sowie die Beweglichkeit trainiert. Die Stunde wird mit einer kurzen Dehn- und Entspannungseinheit abgeschlossen. Geeignet für alle Fitnesslevel.

Start Kurs 1:
Dienstag 13.06. von 19:00 – 19:45

Start Kurs 2:
Donnerstag 22.06. von 19:00 – 19:45

Dauer: 10 Einheiten je Kurs
Preis für 10 Einheiten: Mitglieder 10 Euro, Nichtmitglieder 30 Euro
Ort: Sportplatz Molpertshaus, Wiesenweg 8, 88364 Molpertshaus

Bei Interesse freuen wir uns über Anmeldungen unter 01632584522

Text: Samantha Lutz (FV Molpertshaus)