Bad Waldsee - Veranstaltungen/Angebote der vhs Bad Waldsee
Kurs-Nr. 202-30214S Leitung: Sahra Fuhrmeister Strong By Zumba®
Dieser Fitnessunterricht ist ein High-Intensity-Intervall-Training. Die Kursstunde ist so aufgeteilt, dass sich Tempo und Intensität kontinuierlich steigern. Zum Unterrichtsende folgen Kräftigungsübungen für Bauch, Rücken und Arme. Ein hoch intensives Training, bei dem unabhängig von Alter, Geschlecht oder Kondition alles trainiert wird: Eigengewicht, Muskelaufbau, Kardio- und Plyometrie. Wer regelmäßig teilnimmt, kann sich auf die Herausforderungen einstellen und hat Erfolgserlebnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Getränk. IWO Bad Waldsee, Steinstraße 13 mittwochs, ab 15. Juli 2020, 18:00 - 19:00 Uhr, 5-mal Mit Anmeldung; (TN: 10 - 10) € 27,00
Kurs-Nr. 202-30210S Leitung: Anita Maria Opitz Bauch, Beine, Po
Fitnessgymnastik für Anfänger und Fortgeschrittene
Bitte mitbringen: ein großes Handtuch, bequeme Kleidung und Turnschuhe. vhs, EG, Gymnastikraum Freitag, 31. Juli 2020, 08:15 - 09:15 Uhr (TN: 10 - 10) € 32,00
Kurs-Nr. 202-30203S Leitung: Simone Fackler Wirbelsäulengymnastik
Für alle, die einen wirbelsäulenschonenden Ausgleich zum Beruf oder Alltag suchen. Abwechslungsreiche Übungen auf der Matte und mit Kleingeräten sorgen für einen stabilen Rumpf, gute Beweglichkeit und verbessern die Koordination. Entspannungstechniken oder Ausgleichsübungen runden die Stunde ab. Bei schon bestehenden Beschwerden oder nach einer Operation im Bereich der Wirbelsäule befragen Sie Ihren Arzt. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe. vhs, EG, Gymnastikraum Freitag, 31. Juli 2020, 19:00 - 20:00 Uhr Mit Anmeldung; (TN: 10 - 10) € 27,00
Kurs-Nr. 201-10008 Leitung: BUND Ravensburg-Weingarten Upcycling-Workshop für Kinder
Der Workshop "Upcycling" ist ein spielerischer und kreativer Einstieg in die Müllproblematik. Mit dem BUND Ravensburg-Weingarten basteln wir z.B. Musikinstrumente, Vogelhäuser, nützliche Alltagsgegenstände oder Kunstwerke aus Plastik und Co. So machen wir aus Dingen, die eigentlich in die Mülltonne kommen sollten, wertvolle neue Dinge! Für die Bastelaktion benötigen wir Euren Abfall von Zuhause, den wir aufwerten wollen (Küchengummi, Joghurteimer, Becher, Dose). Bitte zum workshop mitbringen. Zudem geht es um die Fragen "Ist es für die Natur schädlich, wenn viel Müll herumliegt?", "Wie kann ich Abfall vermeiden oder reduzieren?". Bastelt mit uns und lernt noch was dabei! vhs, Raum 2 (im 1. OG) Freitag, 31. Juli 2020, 14:30 - 17:00 Uhr Mit Anmeldung; (TN: 11 - 15) € 12,00
Kurs-Nr. 202-40900S Leitung: Isabella Biancavallo Sommer-Crash-Kurs "Italienisch für den Urlaub" (A1)
Für Anfänger ohne oder mit ganz geringen Italienisch-Kenntnissen
Der Kurs "Italienisch für den Urlaub" bietet authentische Redewendungen und sprachliche Grundlagen für den Urlaub durch grammatische Inhalte, Einblicke und Tipps in die Besonderheiten von bella Italia. Lehrbuch wird noch bekannt gegeben. Der Kurs findet jeweils dienstags und mittwochs - also zweimal wöchentlich - statt. Bitte beachten Sie bei weniger als 10 TN die im Semesterplan aufgeführte Gebührentabelle. vhs, Raum 1 (im 1. OG) Dienstag, 4. August 2020, 17:30 - 19:30 Uhr, jeweils dienstags und mittwochs (TN: 5 - 10) € 72,00
Kurs-Nr. 202-21401S Leitung: Ayhan Hardaldali 60 - na und! Lust auf mehr Ausstrahlung!
Sie wollen gut, frisch und attraktiv aussehen? Reifere Gesichter haben eine besondere Ausstrahlung! Es gibt keinen Grund, sich vom eigenen Alter unglücklich machen zu lassen! Ihr Gesicht erzählt Ihre Lebensgeschichte. Es liegt an Ihnen, was Sie daraus machen. Beweisen Sie Mut und wagen Sie auch mal etwas Neues! Materialkosten von € 6,00 werden im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Schreibzeug und Fotoapparat. Der Kursleiter ist Maskenbildner, Hairstylist, Imageberater, Business-Coach IHK. Es wird darauf geachtet, dass die Hygienestandarts eingehalten werden. vhs, EG, Gymnastikraum Donnerstag, 6. August 2020, 14:00 - 17:00 Uhr Mit Anmeldung; (TN: 5 - 5) € 39,00
Volkshochschule Bad Waldsee Klosterhof 2 88339 Bad Waldsee Festnetz: 0 75 24-4 99 41 Mobil: 0 151-5 670 78 16 Telefax: 0 75 24-9 12 587 E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Homepage: vhs.bad-waldsee.de
